Главная / Книги о здоровье / 100 легких диет.
Автор: Мамаева О.
Название: 100 легких диет
Издано: Тригон
Год издания: 2007
Расширение: DJVU
Вес файла: 1,76 Mb
Вы уже перепробовали большое количество диет, а легкости так и не добились? Остановитесь! Не наносите урон собственному самочувствию! Сбрасывать вес надо с умом, имея простые основы физиологии организма, о пищеварении и принципах верного питания. Это Вы сможете прочесть в данной книге. В ней же Вы отыщете 15 самых действующих диет для похудания и большое количество рецептов, что окажут вам помощь и помогут освободиться от ощущения голода и при том не накопить избыточных кг.
