Основная поддержка организма при стрессах – дыхательные тренировки, медитация, глубокое расслабление мускулатуры и т.п. А так же все о здоровом питании – отбор диеты и случаи, если от нее надо отказываться; виды диет и их соединение с физиологическими тренировками. Как сладить с напряжениями и надоевшей болью. Гормональные нарушения, спокойная сукрольность, здоровое питание и прочие проблемы.

Издано: Внешсигма
Дата публикации: 2000
Текст: Рус.
Количество страничек: 33
Расширение: DJVU
Размер файла: 8 Mb

depositfiles

Оставить комментарий или два